Egg-hvitt cervikal slim og fruktbarhet

Egg-hvitt cervikal slim og fruktbarhet

Calling All Cars: History of Dallas Eagan / Homicidal Hobo / The Drunken Sailor (Juni 2019).

Anonim

Hva er EWCM egg-hvitt cervical mucus?

Egghvitt cervical mucus (EWCM) er en type cervical fluid som produseres rett før eggløsning, i en tid hvor du er mest fruktbar. Denne slim kalles EWCM fordi den b>

Kvinner i tidlig tjueårene har vanligvis flere dager med EWCM enn kvinner i trettiårene. Selv om det ikke alltid er sant, vil kvinner i tjueårene ha rundt 5 dager med EWCM, og kvinner i trettiårene kan ha bare en eller to dager med EWCM. Å være at denne slim er nødvendig for unnfangelse, bør du prøve å øke mengden du har til stede. Dette kan gjøres ved å forhindre dehydrering og bruk av kosttilskudd som kvelden primroseolje.

Hva er cervical mucus?

Cervical mucus regulerer fruktbarheten og dens fysiske egenskaper endres i løpet av menstruasjonssyklusen. Den cervical slim produseres av livmorhalsen og endrer konsistensen gjennom hele menstruasjonssyklusen din basert på hormoner forbundet med eggløsning. Kort tid etter at menstruasjonsperioden avsluttes, er cervical mucus tørt og forhindrer at sædceller trer inn i livmorhalsen, men rundt eggløsningstidspunktet blir det tynt, har eggvit konsistens og er gjennomtrengelig av sædceller.

Cervical mucus (CM) er produsert av kjertler i livmorhalsen, inngangen til livmoren. Den aksepterer, filtrerer, forbereder og frigjør sæd for vellykket transport til innsiden av livmoren, deretter på eggleder og egg for befruktning.

Endringer i livmorhalsen

Cervical mucus endringer er vanlige gjennom den naturlige menstruasjonssyklusen som kvinner opplever hver måned. For kvinner som prøver å bli gravide, kan endringene i cervical mucus spille en rolle ved å velge akkurat den rette tiden for å prøve å bli gravid. Ca. en uke før eggløsning, under påvirkning av østrogen, blir cervical slim rikelig, klebrig og tykk.

Cervical Mucus gjennom hele menstruasjonssyklusen

Dag i syklus (omtrentlig)Konsistens
Dagene 1-5menstruasjon; menstruasjonstiden; blør
Dagene 6-9Tørke; liten eller ingen cervikal slim
Dager 10-12Sticky tykk slim, blir mindre tykk og hvitere
Dag 13-15 (mest fruktbar tid)Egg-hvitt eller "spinnbarkeit" slim: tynt, elastisk, glatt; tøff, klar
Dager 16-21Klistret tykt cervical mucus
Dagene 22-28Tørr livmorhalsslem

Hvordan sjekke din livmorhalsslem

  1. Sett opp en fruktbarhetstemperaturdiagram. Fruktbarhet er noe som må overvåkes nøye, og et fruktbarhetsdiagram kan hjelpe mye. Diagrammet bør bestå av datoen, temperaturen og et sted for å registrere utseendet på livmorhalsens slim. Forkortelsene som brukes til å registrere konsistensen av mucuset inkluderer S (klebrig), C (kremaktig), We (Wet), Wa (Vann) og EW (Egg White).
  2. Vask hender. Før du sjekker slimet for fruktbarhet, er det viktig å vaske hendene grundig. Å få en slimprøve krever en intern undersøkelse av sorter og renser hender sikrer at det ikke forekommer smitte fra noen bakterier som er tilstede på hendene.
  3. Sitt eller squat komfortabelt. Du må finne et sete som ligner på det du bruker til å sette inn en tampong. eller knebøy. Benet kan legges opp for å gjøre fingerens innføring i skjeden mer komfortabel.
  4. Sett inn fingeren. Når du er komfortabel, nå en finger inn i skjeden. Denne fingeren må nå så langt inn i skjeden som mulig. Den beste kilden til slim er livmorhalsen som kan følges ved den indre enden av skjeden.
  5. Kontroller slim. Fjern fingeren fra skjeden og undersøk den cervical slim. Slimmet blir kategorisert som klebrig, våt, vannaktig, kremaktig og egghvite. Hver av disse kategoriene har en bestemt betydning i forhold til fruktbarhet.
  6. Ikke mye slim. Hvis det ikke er slim på fingeren eller veldig lite slim, er ikke kroppen i dag eggløsning. Slimproduksjonen øker under eggløsning.
  7. Klissete slim. Hvis slimet er klebrig, kan dette bety at du ikke eggløsning på dette tidspunktet. Merk resultatene på diagrammet og sjekk igjen i morgen.
  8. Kremet slim. Kremet slim er en god ting. Dette er en god indikator på at du skal eggløs snart. Fortsett å sjekke livmorhalsklemmen hver dag for en forandring fra kremaktig til vannet og våt.
  9. Våt slim. Våt slim er det første tegn på eggløsning. Hvis du finner ut at slimet er våt, skjer eggløsningen og oppfattelsen er mer sannsynlig. Våt slim vil ofte også virke vannaktig og kunne virke som eggvit.
  10. Vann slim. Etter hvert som eggløsning begynner, endres slim fra klebrig til vannet. Sammen med den våte naturen betyr det vannrike slimet at babyarbeid er en prioritet.
  11. Egg White Mucus EWCM: Bingo! EWCM er slim som kan strekkes en tomme eller mer mellom fingrene. EWCM er det perfekte fruktbare slimet som gjør at sæd kan trenge gjennom livmorhalsen og hjelper befruktning. Egg hvitt slim som strekker seg mellom fingertuppene når spredning betyr at slimet er fruktbart! Jo lengre strekken holder mellom fingrene jo mer fruktbare slimet.
  12. Figurresultater. Uansett resultatene, sørg for å notere dem på diagrammet. Etter et par måneder vil et mønster mer enn sannsynlig vises på diagrammet, noe som gjør det lettere å bestemme tidspunktet for eggløsning hver måned. Diagrammet kan også hjelpe kvinnen med uregelmessige eggløsningsmønstre for å forutsi fruktbarhet. Det er viktig å holde nøye opptegnelser og bruke resultatene til å planlegge samleie.

Lese livmorhalsslem

Cervical mucus endres kontinuerlig med vanninntak, mat valg, medisinering bruk og douching. I en optimal situasjon der det ikke skjer store livsendringer, kan cervical mucus leses for å gi innsikt i tiden når en kvinne er mest fruktbar.

Rett før eggløsningen, vil livmoderhalsen bli endret til en egg-hvit konsistens som er perfekt for svømmende sædceller.

Lese livmorhalsslem kan være vanskelig for noen kvinner, men med praksis blir prosessen enklere. Umiddelbart etter endt menstruasjonssyklus, vil skjeden være tørrere enn normalt. I løpet av denne tiden vil sædceller ikke ha svømming for å møte egget. Således er det ikke riktig tidspunkt å bli gravid. Når måneden går, endrer cervical mucus til et tykt væske som bryter når det strekkes mellom fingrene. Igjen vil sædcellen ikke kunne svømme i denne atmosfæren. Rett før eggløsningen, vil livmoderhalsen bli endret til en egg-hvit konsistens som er perfekt for svømmende sædceller. Dette er tidspunktet da oppfattelsen er mest sannsynlig å skje.

Cervical Mucus Under Graviditet

Å gjøre diagnosen av graviditet utelukkende fra endringer i livmorhalsslemmen er for upålitelig. Du kan ikke gjøre en graviditetsdiagnose fra livmorhalske endringer alene. Den typiske stretchy og fruktbare cervical mucus utvikles under påvirkning av østrogen hormoner. Østrogenhormoner stiger rett før eggløsning og reduseres like etter eggløsning. På den tiden blir cervical mucus tørr. Ca. 7-10 dager etter eggløsning øker østrogenhormonene normalt igjen, og det er denne andre økningen enn det som ofte kan gi utseendet til frugtbart slim igjen. Det betyr ikke at du er fruktbar igjen fordi du ikke eggløser igjen. Det er ingen pålitelige nok endringer i cervical mucus å indikere når implantasjon eller graviditet har skjedd.

Ejaculate og livmorhalsslim

Ejakulat kan forstyrre cervical mucus konsistensen. Det meste av ejakulatet absorberes vanligvis fra skjeden innen timer etter samleie. Selv om det er sperm i livmorhalsen selv etter den tiden, er sædmenyen usannsynlig å forstyrre den cervical slimkonsistensen.

Ikke nok cervical mucus

En av de største bekymringene hos kvinner som prøver å bli gravide er at de ikke har nok cervical mucus. Men cervical mucus er sjelden en årsak til infertilitet. På mindre enn 5% av ufruktbare par, er det et problem med livmorhalsen, mens over 80% har et problem enten med eggløsning, sæd eller eggleder. Hvis du tror at du ikke har nok cervical mucus, kan en underliggende årsak som anovulasjon (ingen eggløsning) være ansvarlig for dette, og at årsaken må behandles først. Å forsøke å forbedre slim når det er andre problemer, vil ikke fungere. Du kan også spørre legen din om å sjekke deg på tidspunktet for eggløsning for å verifisere observasjonen.

Å ta over-the-counter og reseptbelagte medisiner kan endre konsistensen av livmorhalsslem. Fertilitetsmedikamenter kan også endre konsistens, så lesing av livmorhalsslem i disse situasjonene kan være vanskeligere eller umulig.

Les mer:
Hva er sjansene for å bli gravid?
Vaginal utladning: Tidlige graviditets symptomer og tegn