10 ting ingen fortalte deg om arbeid og levering

10 ting ingen fortalte deg om arbeid og levering

Times I Plagiarized (Juni 2019).

Anonim

Her er det: din egen personlige D-dag! Det kan ikke være forfallsdatoen du markerte i kalendermånedene dine, men den datoen var i beste grad et utdannet gjetning. Du er verrrrrry gravid, du er omgitt av et drømmeteam av fødselspersonell, men det er babyen som ringer på skuddene, spesielt akkurat nå. Her er 10 ting ingen fortalte deg om arbeidskraft og levering (og du vil snart kunne legge til et helt nytt kapittel i denne historien om livet).
# 1 - Tren for en maraton, ikke en sprint
Hvordan trener en til å ha en baby? Tren moderat, men jevnlig i ukene som fører opp til den nyeste lilleens Noen bursdag. Få mye hvile. Spis sunn mat med høy fiber. Hvile. Drikk mye vann. Hvile. Gjør ting som gir glede, så du vil være i en lykkelig sinnstilstand når maraton begynner. Få mye hvile. Fødsel er et spill av utholdenhet; Det er et maraton, ikke en sprint. Tren deretter.
# 2 - Selv de beste kosmetikkene vil ikke stå i fare for fødsel
Å ha en baby betyr å ha bildet tatt. Forvent mange bilder. Gå for det naturlige utseendet i denne fotograferingen fordi selv de beste kosmetikkene ikke vil gi en mulighet mot fødsel. Arbeid kan vare hele dagen og inn i natten. Det vil innebære svette som en rasehest, du gråter, du skal skrike og kaste seg. Ansiktet ditt vil bli swabbed tusen ganger, og du vil bli dusjet med kyss av oppmuntring. Hvis du starter denne store begivenheten som ser ut som en godt gjort diva på kattens tur, vil utseendet ikke bare vare. Å få gjerningen startet med et friskt rent ansikt betyr ingen stygge striper av smurt og smeltende, flettet sminke for å få glede av blikket av ren glede, du vil stråle for kameraet når det nye barnet er i armene dine. Ikke skjul det bak gårsdagens gunk. Gå for gløden i stedet.
# 3 - Det er ingen spiseplass i leveringsrommet
Fin servering i leveringsrommet kan bety en uendelig tilførsel av isbiter til å suge på. Du trenger tyngre drivstoff enn det å seile gjennom den store begivenheten, så prøv å spise noe sunt i de tidligste stadiene av arbeidskraft, selv om det betyr en omkjøring for en pose med burgere på vei til sykehuset. Når arbeidet er i full gang, kan kroppen din kreve energien, men en appetitt vil være den lengste i tankene dine. Brenn opp når du kan.
# 4 - Fødselsmetode: Ditt valg er det perfekte valget
Det er faktisk mange måter å få en baby på og de fleste nye mødre går inn i leveringsrommet med en spillplan i tankene. Noen vil velge vaginal levering, men andre vil gå til en C-seksjon. Induced arbeid er et annet alternativ, som er fødsel i et kar, med en epidural for å myke smerten, og å være omgitt av svakt lys og myk musikk. Kanskje en assistanse fra en doula eller jordmor. Eller plassering innkapsling eller bankering av ledningen blod. Ingen to graviditeter er like, slik at ingen fødselsmetode passer til alle. Noen kvinner synes å være stolte av å "shame" en forventningsfull mamma inn i en bestemt fødselsmetode, men stå i bakken. Dette er graviditeten din, din kropp, din baby. Uansett hvilken fødselsmetode du velger, er ditt valg det perfekte valget, men vær OK med en Plan B, bare i tilfelle. Det er fødsel, så forvent overraskelser.
# 5 - Leveringsrom er fulle av overraskelser
Noen foreldre velger baby kjønn overraskelser, men andre ønsker å vite på forhånd, som Michigan familien forventer en andre datter, men - overraskelse! - det var en gutt! Videoene av sønnenes store avsløring gikk virale på internett da de lot bestemor forandre babyens bleie uten å anelse noe var galt. Intensiteten av smerte overrasker mange kvinner som trodde de var tøffe nok til å bære gjennom det, med knapt en cringe. Arbeid varer lenger enn de fleste nye foreldre forventer; gjør ditt beste for å være godt rustet før det begynner. Noen ganger er arbeidskraft mye, mye kortere enn forventet; Ikke forsink på vei til sykehuset, spesielt hvis stasjonen er lang. Ultralyd målinger av babyens kropp og vekt guesstimates er ofte feil; Forvent en overraskelse her, større eller mindre. Poop skjer med mødre og babyer. Selv de dommere som er mest hensiktsmessige, kan fremheve et ordforråd for rom for levering som kan krølle tærne dine; Det er ikke damen, det er smerten som snakker. La det være. Fedre er ikke alltid så følelsesmessig investert i svangerskapet som kvinnen er, og de kan bli helt overveldet av følelser når deres nye baby er endelig født (mamma er arbeidskraft agonies kan freak dem rett ut også). Bunnlinjen? Det er leveringsrommet; Forvent overraskelse.
# 6 - Epiduraler er ikke alltid enkle … eller effektiv
Det er en luft av galanteri som står overfor fødsel uten plan for kjemisk indusert smertereduksjon, men det er visdom i å endre planer når ny informasjon blir tilgjengelig. Denne spesielle typen ny informasjon er virkeligheten av dybden av smerte og lengden på arbeidskraft som er en naturlig del av fødselsprosessen. Det er greit å skifte seg. Epiduraler er de mest brukte smertestillende metoder for arbeid, men de er ikke alltid lett å administrere, og de er heller ikke alltid effektive. Det er mulig å vente for sent for en epidural å være tilrådelig. Det kan være vanskelig for anestesiologen å plassere epidural og gjentatte forsøk kan være nødvendig. Selv om og når administrasjon er i tide og fullført, får noen kvinner ingen lindring fra prosedyren.
# 7 - Beskjedenhet? I leveringsrommet?
Å kjære. Sett den tanken å hvile umiddelbart. Du får mye oppmerksomhet fra mange mennesker som vil komme nært og personlig på en veldig hands-on måte, men det blir ikke ansiktet ditt som fanger oppmerksomheten sin. Du kan være hjulet fra rom til rom med bein splayed og stirruped, bunnen bared for alle å se. Har du invitert firma i leveringsrommet? Din far? Hans far? De vil nok se deg fra et helt nytt perspektiv også. Ikke bekymre deg. Det er flere viktige ting å tenke på akkurat nå enn beskjedenhet.
# 8 - Uventede "besøkende"
Noen kvinner, spesielt de som fødes i undervisningssykehusene, er overrasket over at fremmede dukker inn og ut av leveringsrommet mens deres ytelse er i full gang. Medisinske studenter, leger og sykepleiere i trening og alle andre medisinske typer kan vise seg å lære av din erfaring. Noen av dem kan se at en baby blir født for første gang i livet. Noen mødre blir engstelige eller fryktige ved å se på uttrykkene til disse uinitierte fremmede som ser på dem. Andre sier at disse ansiktene er hysteriske og bringer litt komisk lettelse inn i en veldig intens opplevelse. Uansett, avstem dem ut. Deres lærerfaring er ikke din prioritet akkurat nå.
# 9 - Velsignet, vakkert og sannsynligvis mye messier enn du noen gang hadde forventet
Det er fødsel for deg. Ja, hele ideen er å transportere en baby fra livmor til leveringsrom, men det er mange andre ting som også blir transportert. Du kan få et hemorroide eller to. Forvent blod, amniotiske væsker, slim, en godt brukt morkake og andre stoffer du aldri har forestilt deg. Forvente å puke, tisse og kutte i prosessen. Du vil ikke kunne stoppe det og prøver å holde alt i bare skaper flere problemer. Besøkende kjent eller merkelig? Glem dem. De er gratis og i stand til å forlate når som helst. Du er ikke. Følg strømmen. De vil alle fortsatt elsker deg i morgen. Sannsynligvis mer enn noensinne.
# 10 - Nyfødte babyer er IKKE søte og kosete ute
OK, de er søte og koselige ute når du ser dem på TV og i filmene, men i det virkelige livet, kan en nyfødt baby kanskje ikke være det du leter etter. De er vanligvis lyse rosa, uansett race. På tvens "The View" fortalte Whoopi Goldberg om å se sin baby datter for første gang og var sikker på at hun hadde blitt slått på barnehagen; babyen brakt til å møte henne var rosa og så hvit, ikke i det hele tatt hva hun ventet. Sykepleieren forsikret Goldberg, jentens farge ville begynne å mørke i løpet av få dager, men mamma var fortsatt skeptisk til hun endelig begynte å se noe hun kjente igjen. Noen ganger er et nyfødt dekket av hår fra hode til tå, alltid dekket med gult slime. De er små, skrøbelige og skjøre utseende. Hodet kan være merkelig formet og kjønnsorganene kan være hovne og levende rødt. Og det vil bli den vakreste tingen du noensinne har sett i hele livet ditt, og du kommer til å falle umiddelbart og fullstendig overhodet i kjærlighet som du aldri har følt det før. Søt og koselig kommer senere.
kilder:
"Lytte til mors undersøkelser og rapporter." Fødselsforbindelse . Nasjonalt partnerskap for kvinner og familier, 2016. Web. 29. februar 2016.
Bates, Colleen Dunn. "Hva skjer egentlig i leveringsrommet." Ny foreldre . New Parent Media, Inc., nd Web. 29. februar 2016.